El entrenamiento del suelo pélvico es más que 'hacer Kegels.' iRehab incluye 7 ejercicios de suelo pélvico basados en evidencia y 4 programas clínicos que cubren entrenamiento prequirúrgico, poscirugía antiincontinencia, posreparación de prolapso y fortalecimiento no quirúrgico — todo integrado en sesiones guiadas diarias en el teléfono del paciente.
Aproximadamente un tercio de las mujeres en el mundo se ven afectadas por disfunción del suelo pélvico, pero menos del 25% buscan tratamiento. El entrenamiento muscular del suelo pélvico (PFMT) es el tratamiento de primera línea, confirmado como eficaz por las revisiones Cochrane — pero la adherencia a largo plazo sigue siendo deficiente. El PFMT guiado por aplicaciones móviles está cambiando la ecuación: los ensayos RCT muestran que los grupos con aplicación superan significativamente a la educación tradicional en la mejora de síntomas de almacenamiento y calidad de vida.
